Eten wordt weer je vriend

Eten wordt weer je vriend

Dit is het boek dat mensen na een GBS operatie cadeau hebben gekregen. Het  boek bevat veel makkelijke en leuke recepten die je kan maken en eten. Je nieuwe leven houdt ook in dat je anders eet. Soms heb je gewoon even geen inspiratie en dan helpt het om het boek gewoon op een willekeurige bladzijde open te slaan.

 

Alle recepten in dit boek zijn speciaal voor mensen die een maagverkleining hebben ondergaan. Daarna ga je minder eten dan voorheen, je valt af en dat is geweldig, want dat wilde je graag. Gezond en regelmatig

 

eten is iets dat je moet leren. Luister goed naar je lichaam, dan leer je hoeveel er in je maag past. Het helpt ook als je niet drinkt tijdens het eten. Gun jezelf de tijd om te wennen aan je nieuwe leven. Eten wordt vanzelf weer je vriend. Dit kookboek helpt je daarbij en is te verkrijgen bij bol.com of de lokale boekhandel.

 

Bon apetite!